VOS CHOIX

01

SÉANCE PRIVÉE

par vidéoconférence

02

ATELIERS THÉMATIQUES

par vidéoconférence

Qu'est-ce que L'ERGOTHÉRAPIE en santé mentale ?

Que ce soit pour surmonter une difficulté actuelle, vous adapter à un changement dans votre vie, ou à titre préventif, l'ergothérapie pourra contribuer à optimiser votre bien-être et à favoriser une qualité de vie satisfaisante.

• Améliorer le sommeil et l'énergie. 

• Gérer l'anxiété. 

• Optimiser la conciliation travail-famille. 

• Intégrer des activités significatives et variées. 

• Améliorer les relations interpersonnelles. 

• Établir une routine plus optimale et satisfaisante. 

• Développer des habiletés de communication. 

• Explorer le sens de la vie.

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L'approche concrète de l'ergothérapie vous aide à trouver des solutions. Nous nous intéressons au «comment». Nous mettons en place des outils et stratégies concrètes pour pallier à vos difficultés. Le but : vous aider à créer un quotidien équilibré, heureux et significatif.

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Comment ?

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À la suite d'une première rencontre, permettant d'échanger et de cerner les problématiques et vos besoins, un plan d'intervention sur mesure est établi. Les rencontres subséquentes visent l'atteinte des buts ciblés grâce à l'intégration de stratégies et d'outils dans votre quotidien. La durée du suivi varie selon le jugement clinique de l'ergothérapeute, l'atteinte des objectifs et vos besoins.

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«Optimiser votre santé, en enclenchant des processus de changement»

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L'ergothérapeute est un professionnel de la santé régi par un ordre professionnel (OEQ). Les interventions sont basées sur des données probantes et scientifiques actuelles. La grande majorité des compagnies d'assurances couvrent les suivis en ergothérapie. 

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Vous accompagner. 

Vous outiller. Vous guider.

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Pour avoir plus de détails, pour connaître les approches ou pour obtenir plus d'informations, visitez la section «ma mission» ou la foire aux questions (FAQ). 

CONTACT

Merci de nous écrire pour toutes questions, pour réserver un appel gratuit d'informations sur le service ou pour réserver sa place à un atelier.