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Trucs de Julie

𝕁𝕖 𝕡𝕒𝕣𝕝𝕖 𝕕’𝕒𝕟𝕩𝕚é𝕥é 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕔𝕖 𝟙𝕖𝕣 «𝕕𝕚𝕣𝕖𝕔𝕥» 𝕕'𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞

J’aborde la différence entre anxiété normale ou dysfonctionnelle;


Je parle des signes et symptômes de l'anxiété;


Je parle des divers troubles anxieux et les recommandations de la littérature scientifique;


Je parle de quelques unes des stratégies à utiliser.


Les propos exprimés dans cette capsule se veulent informatifs et éducatifs, avant tout.


Les réflexions émises ne remplacent pas une consultation avec votre médecin ou un professionnel de la santé qui connait votre condition de santé.


Prendre note que les messages envoyés sur cette page pourraient ne pas obtenir de réponses.


Ainsi, pour toutes questions reliées à votre santé, consultez votre médecin, un autre professionnel de la santé ou appelez Info Santé. Pour une urgence santé mentale, appelez le 1 866 277-3553.