Interventions POUR LE Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité/impulsivité (TDAH)

Durée : généralement 5 à 8 rencontres, peut varier selon votre situation
Approche : ergothérapie, *reçu d'assurance en ergothérapie disponible

Il est pertinent de faire appel à un professionnel de la santé lorsque les symptômes du TDAH affectent la qualité de vie, l'humeur, les activités ou les relations.

 

QU'EST-CE QUE CE SERVICE?

Ce service permet d'abord de mieux comprendre le TDAH et l'impact fonctionnel des symptômes sur le quotidien. Il permet ensuite de développer une banque de stratégies et d'outils concrets pour surmonter les difficultés que vous percevez dans le quotidien.

 

Les interventions sont adaptées à vos besoins et priorités, selon vos valeurs, votre personnalité et vos motivations personnelles.

Ce service peut être recommandé si...

  • Les symptômes du TDAH affectent votre capacité à accomplir certaines tâches à la maison ou au travail;

  • Les symptômes affectent vos relations;

  • Vous vous sentez anxieux.se;

  • Vous avez de la difficulté à vous organiser, planifier ou terminer les tâches;

  • Il est difficile pour vous de gérer les émotions comme la colère;

  • Vous aimeriez prendre action...mais vous ne savez pas par où commencer.

Les rencontres aident à...

  • Diminuer l'impact des symptômes du TDAH sur votre quotidien;  

  • Favoriser l'organisation;

  • Diminuer l'anxiété et le stress;

  • Mieux gérer l'impulsivité et les émotions;

  • Apprendre à mieux comprendre le TDAH.